回想一下在班級(jí)當(dāng)中，身邊有那種效率很高，平時(shí)看著玩，但是學(xué)習(xí)很好的同學(xué)。
當(dāng)然更多的同學(xué)是，學(xué)習(xí)很努力，但是就是不理解知識(shí)，就是考不好的。
高中生努力學(xué)習(xí)，成績(jī)卻無法提升，原因是多方面的在這里我們總結(jié)了三個(gè)主要原因以及相應(yīng)的解決方法:
一、復(fù)習(xí)效率低
1.踩點(diǎn)復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)很重要，不需要每天都復(fù)習(xí)，而是要尊崇大腦的遺忘規(guī)律，科學(xué)地踩點(diǎn)復(fù)習(xí)。
2.不要超過1個(gè)月才開始復(fù)習(xí)
我們的潛在記憶保存的時(shí)間只有一個(gè)月，如果超過一個(gè)月才復(fù)習(xí)，潛在記憶就會(huì)消失，相當(dāng)于是重頭開始學(xué)習(xí)了。
3.每次復(fù)習(xí)都要認(rèn)真
每次復(fù)習(xí)時(shí)，都要和初次學(xué)習(xí)那樣用功，不僅要用眼看，還要?jiǎng)庸P寫、出聲讀，盡可能地調(diào)動(dòng)自己的感官。
這樣一來，你就能通過視覺、聽覺、觸覺等；全方位地刺激海馬體，讓海馬體快速把潛在記憶轉(zhuǎn)成長(zhǎng)期記憶。
二、盲目刷題
1.不能硬“摳”，要運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)
（1）做題時(shí)，通過讀題，抽取可用知識(shí)點(diǎn)；
（2）通過一個(gè)可用知識(shí)點(diǎn)，回憶與其能夠產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的其他知識(shí)點(diǎn)。
2.刷題順序
（1）按照知識(shí)點(diǎn)練習(xí)，針對(duì)自己知識(shí)點(diǎn)薄弱區(qū)，來練習(xí)錯(cuò)題。
（2）按照題目難度練題，看看自己在哪個(gè)難度以后正確率上不去，準(zhǔn)確把握自己目前水平，針對(duì)性突破。
3.重質(zhì)量，非數(shù)量
很多同學(xué)認(rèn)為做題越多越好，也不看題怎么樣，買了一堆題，質(zhì)量參差不齊，或者網(wǎng)上的一些題庫(kù)，就開始盲目地刷起題來，這樣的刷題效果是大打折扣的。
三、復(fù)習(xí)不分主次
同學(xué)們要找到自己的弱項(xiàng)在哪里，知道自己對(duì)哪些類型的題目不熟悉，對(duì)哪些知識(shí)點(diǎn)是"它不認(rèn)識(shí)我，我也不認(rèn)識(shí)它"的狀態(tài)，對(duì)于這些要重點(diǎn)聽課，著重復(fù)習(xí)，如果自己不能解決，要敢于問老師和同學(xué)。